Τετάρτη, 17 Ιανουαρίου 2018 19:38

To χωριό της Αγάπης

 

Μια φορά και έναν καιρό υπήρχε ένα χωριό που λεγόταν ΑΓΑΠΗ,  το χωριό αυτό είχε διάχυτη την αγάπη και η αγάπη ήταν παντού. Το χωριό είχε μια μοναδική ομορφιά και αφθονία σε όλα, λουλούδια, ζώα αλλά δεν είχε σπίτια και κατοίκους.

Published in Αυτογνωσία

 

Πολλές φορές όλοι νιώθουμε την ανάγκη να κλάψουμε. Είναι μια απελευθέρωση και το κλάμα στην αγκαλιά ενός αγαπημένου προσώπου σημαίνει πολλά. Τα συναισθήματα των μωρών είναι βαθιά όπως των ενηλίκων, οι φόβοι, οι λύπες και οι απογοητεύσεις δεν είναι μικρότερες. Από τις παρατηρήσεις στα μαθήματα βρεφικού μασάζ γνωρίζουμε ότι το κλάμα μπορεί να είναι ανακουφιστικό και απελευθερωτικό για τα μωρά.

Όσοι έχουμε ζήσει τις εποχές του «μην κακομάθει το μωρό» , έχουμε ανάμεικτα συναισθήματα για το κλάμα του. Είμαστε νευρικοί και αγχωμένοι και θέλουμε να το σταματήσουμε αμέσως. Το κλάμα ξυπνά φόβους και ίσως μας υπενθυμίζει την οδύνη, το φόβο και το θυμό που μπορεί να νιώσαμε όταν αφεθήκαμε να κλάψουμε χωρίς ανταπόκριση. Μπορεί επίσης να προξενεί αισθήματα ενοχής: «Είμαι καλή μητέρα εάν το μωρό μου κλαίει;».

Ο πολιτισμός μας επιβάλλει συχνά «αρνητικά» συναισθήματα για το κλάμα. Πολλοί άνθρωποι ταράζονται σε κάθε θόρυβο που κάνει το μωρό και κοιτάζουν επιθετικά τους γονείς στον παραμικρό ήχο. Οι γονείς αμήχανοι μαλώνουν  με δυνατή φωνή το μωρό, απολογούνται και τρέχουν στην ασφάλεια του σπιτιού τους. Εξαιτίας της έλλειψης κοινωνικής υποστήριξης στο μεγάλωμα των παιδιών, των οικονομικών απαιτήσεων και των κοινωνικών αξιών που δεν ενθαρρύνουν το δέσιμο της οικογένειας, πολλοί νέοι γονείς νιώθουν υψηλά επίπεδα άγχους, ανεξάρτητα από τα πιστεύω τους για την οικογένεια (……)

Όπως εμείς έτσι και τα μωρά έχουν διαφορετικούς λόγους να κλαίνε. Δυστυχώς έχουμε χάσει μεγάλο μέρος της ικανότητάς μας να καταλαβαίνουμε ενστικτωδώς τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίσουν ένα δυνατό κλάμα από πόνο, αλλά οι ερμηνείες για άλλα κλάματα και δυσφορίες έχουν καλυφθεί από τις ανασφάλειες και τις προβολές τους (…..) Το καθημερινό μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να κατανοείτε τους ήχους του μωρού ενστικτωδώς και κυριολεκτικά να έρθετε σε επαφή με τη γλώσσα του σώματός του, τα μη λεκτικά σημάδια και τους διαφορετικούς τύπους κλάματος.

 

Από το βιβλίο της Vimala McClure “Infant Massage a handbook for loving parents”

Ευχαριστούμε τη Γιώτα Αγγελάκη, Βρεφονηπιοκόμο & Εκπαιδεύτρια του Βρεφικού Μασάζ

 

ΔΕΙΤΕ επίσης το κανάλι μας και τα σχετικά βίντεο με θέμα την Γονεϊκότητα που έχουμε ετοιμάσει και μπορεί να σας φανούν χρήσιμα και βρείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες για τα Μαθήματα Βρεφικού Μασάζ.

Published in Ευεξία
Κυριακή, 15 Οκτωβρίου 2017 06:16

Eπαφή με τη φύση

 

"Νιώθω την ομορφιά κατατεθειμένη απλόχερα μπροστά στα μάτια μου, σε γαλάζιο και πράσινο νόμισμα.

Προσπαθώ να θυμηθώ πού έχω διαβάσει ότι η επαφή με τη φύση προξενεί αισθησιασμό και δεν τα καταφέρνω. Έτσι πρέπει να είναι όμως, έτσι λέει και η εμπειρία μου."

 

Άρις Αλεβίζος, ¨Ένας Αύγουστος χωρίς επίλογο¨

 

Published in Αυτογνωσία

 

Η σύνδεση είναι θέμα αμοιβαίας αλληλεπίδρασης. Εξαρτάται από τον γονέα να διεγείρει το βρέφος με κατάλληλα σήματα ή σήματα, τα οποία προκαλούν απόκριση στο μωρό. Τα σημάδια ή τα σήματα του μωρού ενεργοποιούν έπειτα την περαιτέρω εμπλοκή του γονέα, συμπεριλαμβανομένης της επαφής με τα μάτια, του χαμόγελου, των ήχων ομιλίας και των κινήσεων του σώματος. Το μωρό ή το μικρό παιδί με αναπτυξιακές διαταραχές ή καθυστερήσεις μερικές φορές δεν μπορεί να ανταποκριθεί με τον συνηθισμένο τρόπο στις γονικές συμβουλές. Συνεπώς, μπορεί να παρεμποδιστεί ο αλληλεπιδραστικός συγχρονισμός, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει τον γονέα στην αίσθηση έλλειψης επαφής με το παιδί. Επιπλέον, οι γονείς των μωρών με ειδικές ανάγκες είναι συχνά κατακλυσμένοι από όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται να απορροφήσουν, από τις θεραπείες που αναμένεται να πραγματοποιήσουν και από το δίπολο των συναισθημάτων θλίψης και εορτασμού για τον ερχομό του νέου μωρού ταυτόχρονα.

Οι συναισθηματικές αντιδράσεις των γονέων στην ανακάλυψη μιας ειδικής ανάγκης στο παιδί τους διαφέρουν πολύ. Μπορούν να περιλαμβάνουν σύγχυση, ενοχή, θυμό, ευσεβείς πόθους, κατάθλιψη, πνευματικότητα και αποδοχή. Αυτά τα φυσικά συναισθήματα μπορούν να αλληλεπικαλύπτονται και να επαναλαμβάνονται καθώς ο γονιός και το παιδί προσαρμόζονται στη ζωή τους μαζί και σε κάθε νέο στάδιο της ανάπτυξης του μωρού.

Το μασάζ για βρέφη μπορεί να είναι εξαιρετικό εργαλείο σύνδεσης για γονείς και παιδιά με ειδικές ανάγκες. Παράλληλα με τα φυσιολογικά οφέλη που προκύπτουν, η εστίαση και ο στόχος του μασάζ είναι η αλληλεπίδραση και η σύνδεση αυτών των δύο ανθρώπων. Είναι κάτι που κάνετε με το παιδί σας και όχι στο παιδί σας. Δεν είναι άλλη μία θεραπεία, αλλά ευκαιρία για να μοιραστείτε την αγάπη σας. Ένα καθημερινό μασάζ συνδέει τον γονέα και το μωρό με τρόπο που κανένας άλλος τύπος αλληλεπίδρασης δεν μπορεί να ταιριάξει. Τα μωρά με ειδικές ανάγκες επωφελούνται από αυτή την οικειότητα ακόμη περισσότερο από άλλα μωρά. Επειδή κάποιες οδοί επικοινωνίας μπορεί να μην είναι ανοιχτές σε αυτά, οι γονείς τους πρέπει να τις γνωρίζουν καλά: τον τρόπο που το σώμα αισθάνεται όταν είναι τεταμένο ή χαλαρό, το βλέμμα και την αίσθηση της κοιλιάς όταν έχει αέρια ή όχι, τη διαφορά μεταξύ του πόνου και της έντασης. Συχνά, οι γονείς αυτοί πρέπει να γνωρίζουν καλά τα σώματα των βρεφών τους, καθώς μπορεί να προκύψουν απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις. Ένας γονέας που προσαρμόζεται στην εμφάνιση και την αίσθηση του σώματος του μωρού του ανά πάσα στιγμή θα είναι πιο πιθανό να είναι σε θέση να ανιχνεύσει την τοξικότητα στα αρχικά στάδια.

Φυσικά, δεν μπορώ να σας πω πώς να χρησιμοποιείτε καλύτερα το μασάζ με το παιδί σας σε διάφορες δύσκολες καταστάσεις δεδομένου ότι υπάρχουν πάρα πολλά είδη προκλήσεων, και μέσα σε αυτές τις κατηγορίες μπορεί να υπάρχουν διαφορετικά μωρά με διαφορετικές ανάγκες. 

Πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα μασάζ με το μωρό σας, ελέγξτε το με το μωρό σας και τους θεραπευτές. Θα σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε μια ακολουθία μασάζ και χαλάρωσης ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες του μωρού σας. Στη συνέχεια, εμπιστευθείτε τον εαυτό σας. Γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Εσείς είστε ο/η ειδικός του και ένας σύντροφος με τρόπο που κανείς άλλος δεν μπορεί να είναι ποτέ.

 

 VIMALA MCCLURE

 

 ΔΕΙΤΕ επίσης το κανάλι μας και τα σχετικά βίντεο με θέμα την Γονεϊκότητα που έχουμε ετοιμάσει και μπορεί να σας φανούν χρήσιμα ή δηλώστε συμμετοχή στα Μαθήματα Βρεφικού Μασάζ.

 

 

 

Πηγή: vimalaji.wordpress.com

Published in Ευεξία

Εντελέχεια

Το Εντελέχεια είναι ένας «πολυχώρος» με κατεύθυνση προς την απόκτηση ποιότητας ζωής, ψυχικής ανάτασης, σωματικής υγείας και ευεξίας και προς την ανάπτυξη υγιών διαπροσωπικών σχέσεων, επαφής, αυτογνωσίας.

Τι νέο υπάρχει

16 Ιουλίου 2019

Newsletter

Οι δράσεις μας και οι υπηρεσίες μας θα ανανεώνονται και θα εμπλουτίζονται. Θα χαρούμε να μείνετε κοντά μας!